Gracias a los anchos de banda actuales, y mediante la tecnología streaming un archivo puede ser descargado y accesado al mismo tiempo, con lo que el tiempo de espera es mínimo. Para poder proporcionar un acceso claro, continuo y sin interrupciones. Ésto permite que hoy día, integrar el vídeo como contenido activo de las páginas web sea algo cada vez más habitual. Este artículo pretende dar las bases a los desarrolladores para conseguir integrar el vídeo en la web. En principio hay varias maneras de integrar un vídeo en una web, voy a exponerte las diferentes posibilidades que tienes:

Puedes ver un tutorial de como hacerlo en
http://www.fcomoreno.net/index.php?action=fullnews&showcomments=1&id=79

Necesitarás un software que te pase el vídeo a formato FLV. En esta dirección puedes encontrar un programa gratuito que lo hace: http://www.rivavx.com/index.php?encoder&L=3

Desde hace un tiempo, en la web de Macromedia España se puede leer un interesante artículo llamado: "Guía de aprendizaje de Flash Video", un documento de 6 páginas con ejemplos de cómo utilizar las nuevas herramientas de Flash 8 para la integración del vídeo en las páginas web. Desde esta guía es fácil aprender los procedimientos para la creación y publicación de vídeo bajo demanda y para la difusión de vídeo en vivo.
http://www.macromedia.com/es/devnet/flash/articles/video_guide.html

La principal (y casi única) ventaja de incrustar un clip de video dentro del archivo .swf, consiste en disponer de la totalidad del mismo una vez que se ha descargado la película. Esto permite situarse sobre cualquier parte del video, avanzar y retroceder libremente sobre el mismo.

Flash permite importar varios tipos de ficheros de video si se tiene instalado en el sistema QuickTime 4 o posterior (Windows o Macintosh) o DirectX 7 o posterior (sólo Windows). El clip de vídeo pasa a formar parte de la película Flash, en forma de archivo de ilustraciones vectoriales o mapa de bits importado.

En http://www.desarrolloweb.com/articulos/1757.php puedes encontrar más info, sobre el tema de importar video en flash.

Yo he trabajado mucho con ficheros Windows Media (.wmv y .asf) consiguiendo muy buenos resultados en relación calidad-streaming y peso del fichero final, aunque reconozco que como la calidad que te da Quick Time no hay parangón.

En principio lo ideal es que crees versiones del vídeo para diferentes anchos de banda. El cliente, y sobre todo el que navege por tus páginas te lo agradecerá. Si la película que te pasa tu cliente es muy grande, sería bueno que utilizases algún editor estilo Adobe Premiere o Pinnacle Studio para trocear el vídeo en clips más pequeños.

Te pueden interesar las Window Media Tools
http://descargas.terra.es/informacion_extendida.phtml?n_id=10403&plat=1
que "ofrecen un conjunto de herramientas de amplio radio de acción de edición y creación de vídeo ASF" y además son gratuitas.

También puedes utilizar con muy buen resultado el Codificador de Windows Media
http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?
FamilyID=618a55dd-8f3a-467f-8d2d-111f7ed7d908&displaylang=es que te permitirá crear videos en (wmv) en múltiples ratios de compresión y ancho de banda.

Si te decides por el formato Real de Real Network necesitarás del software Real Producer (que no es gratuito) o su versión más moderna Helix Producer y que puedes encontrar en
http://www.realnetworks.com/products/producer/index.html

Y finalmente te indico un par de extensiones para Dreamweaver que te permiten embeber directamente objetos de vídeo sin tener que picar código a mano:

MX16507_Videoembed de Mássimo Fotti.

MX219592_RealNetworks Suite para insertar contenido de Real vídeo.
MX16025_quicktime para insertar contenido en Quick Time.

Ambas disponibles en Macromedia Exchange donde seguro encontrarás otras extensiones y herramientas para insertar vídeo en tu página web desde DW.

Por último te posteo algunas direcciones interesantes para aprender un poco más del tema:

http://www.ferpol.com/video.html
http://webs.ono.com/usr004/mvillar/manual/multimed.htm
http://www.aulaclic.es/dreamweaverMX/f_dreamweavermx.htm

Un saludo